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Nootropika sind in der Welt der Wissenschaft, der Wirtschaft und der geistigen Arbeit bekannt. Gibt es auch einen Platz für sie im Sport? Es stellt sich heraus, dass Spitzensportler sie schon lange verwenden, und einige synthetische nootropische Substanzen werden sogar als Doping eingestuft! Finden...

Ernährungsmängel können der allgemeinen Gesundheit großen Schaden zufügen. Die Qualität der modernen Lebensmittel und die gängigen Ernährungsgewohnheiten begünstigen leider stark Mangelerscheinungen. Magnesiummangel ist einer der häufigsten Mängel, der glücklicherweise leicht behoben ...

NAC ist ein anerkanntes schleimlösendes Mittel und ein Gegenmittel bei Paracetamolvergiftungen. Im Laufe der Jahre ist die Liste der Gesundheitsprobleme, die NAC potenziell lindern kann, immer länger geworden. So ist auch seine Beliebtheit als Nahrungsergänzungsmittel gestiegen. NAC ist ...

Schlaf ist von grundlegender Bedeutung für die emotionale und körperliche Gesundheit eines Menschen. Unzureichender Schlaf ist ein starker Risikofaktor für Fettleibigkeit, Diabetes, Herzkrankheiten und Depressionen. Und was brauchen wir für einen guten Schlaf? Melatonin! Melatonin-Präparate ...

Antioxidantien genießen einen guten Ruf, da immer mehr Menschen erkennen , wie wichtig die Kontrolle des oxidativen Stresses ist. Coenzym Q10 ist eines der interessantesten und vielseitigsten Antioxidantien, das gleichzeitig den Energieproduktionsprozess in den Mitochondrien steuert. Coenzym Q10 ...