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Eurycoma Longjack ist eine Wurzel, die die männliche Vitalität fördert. Sie hat eine positive Wirkung auf Libido, Fruchtbarkeit und Vitalität. Sie gehört zu den Gaben der Natur, die, obwohl sie aus einer fernen Tradition stammen, auch heute noch der menschlichen Gesundheit dienen. [toc] ...

Guter Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für eine gute Gesundheit, aber das wissen wir alle. Stattdessen muss man wissen, was man tun kann, damit dieser Schlaf auch wirklich gut ist. Man kann sein Schlafzimmer lüften und verdunkeln, sich abends entspannen, die richtige Matratze und das ...

Adaptogene sind eine Gruppe von Substanzen pflanzlichen Ursprungs, denen die Fähigkeit gemeinsam ist, die Anpassung des Menschen an Stressbedingungen zu erleichtern. Solche Bedingungen können psychischer Stress, begrenzte Sauerstoffverfügbarkeit, extreme Temperaturen oder die Einwirkung von ...

Stress ist ein fester Bestandteil des Lebens, auch wenn er uns oft im Übermaß begleitet. Aus diesem Grund greifen viele Menschen zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln wie Ashwagandha, um ihr Wohlbefinden zu erhalten. Ashwagandha ist ein kraftvolles Kraut, das seit Jahrhunderten in der ...

Alkohol ist in unserer Kultur fest verankert. Das ganze Jahr über gibt es eine Vielzahl von Anlässen, bei denen Alkohol in Gesellschaft konsumiert wird. Und obwohl Alkohol in jeder Menge definitiv gesundheitsschädlich ist, wollen manche Menschen nicht auf das gelegentliche Getränk verzichten. ...